没用的冷知识线报-「水果对身体的危害」

xinpy 2022-10-08 07:52 73次浏览评论已关闭其它活动

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水果生来就不是给人类吃的

水果中两大元素果糖维生素

果糖的代谢不受胰岛素控制，非常容易被人体吸收，所以极易引发糖尿病、肥胖、脂肪肝，高血压等病症果糖=危害

维生素人体必需品，但水果不是不可替代，水果中所含维生素蔬菜也有多吃蔬菜少吃水果

你说吃了千百年了，以前没有这么大的量一年吃上几次都算地主了。

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